性功能障碍如何预防保健

概述

功能障碍日常护理很重要，性功能障碍困扰很多成年男士的重要不孕不育原因之一，如果长时间的夫妻生活，也无法怀上宝宝，这个时候，我们就应该认清问题的本质，及时去医院检查，查看具体原因。精液中的精子数和精子活力数是是否怀孕的重要指标。如果是性功能障碍的话，或者你自己不确定的话，应该注意方法，尽早治疗，不可滥用补药。

步骤/方法：

1、 很多新功能障碍是出于男性自己的原因，大多可能是不自信造成的。可能是小时候的创伤、心灵上的阴影等造成了，男性不相信自己，这个时候，就是要找回自信，才是最重要的，找回自信，做真正的男人。

2、 同时，也应该吃些中药来进行辅助治疗。吃中药的时候要注意，按照医院医生专业的指导，进行合理正常的配比，不宜过度的“大补”，引起身体的反应不正常，只有正常的补充，吃中药，才能让身体恢复。

3、 滥用补药会对你的身体造成负担，如果你补充的东西过多了，会使得你的身体负担加重，从而使得你的身体不能更好的吸收营养，我们不可以说东西就是好的，吃的越多越好，一定要遵循医生的叮嘱，按量食用。

注意事项：

滥用补药不可取，吃中药的时候也要注意，不可以空腹吃，也不可以在饭后立刻吃，这都会让药效大打折扣，特别是在吃中药的时候，要听从医生的建议，严格按照医生的比例，不能过度的加药材，才能让身体更健康。