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更新时间:2016-09-17 14:35:04
随着社会的不断发展,现在的80后,90后都逐渐为人父母,当年,由于计划生育抓的紧,很多80后,90后都是独生子女,因此,很多家庭都是六个大人看一个孩子,而且很多育儿观念不同,老年人觉得他们以前的养育观念就对着,而年轻人更多的相信科学,相信网上所说的,因此,很多时候会出现分歧,尤其是孩子生病这个问题。那么,宝宝感冒了吃什么食物好呢?
1、 首先,如果宝宝感冒了,饮食一定要注意清淡一些,可以让孩子多喝点粥或者是汤,注意不要吃过于油腻的食物,也不要吃过咸和过甜的食物,宝宝本身吃过咸的食物就对生长发育不好,甜食吃多了对牙齿也不好。
2、 其次,如果宝宝感冒了,一定要让宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充维生素,多补充蛋白质,但是一定要注意不要太油腻,而且要注意让宝宝少食多餐,不要一次吃得太多,以免消化不了。
3、 最后,如果宝宝感冒了,一定要注意多喝水,而且要注意不要吃太凉的和太硬的食物,从冰箱里刚拿出来的东西不要让宝宝吃,等放温了再让宝宝吃。要注意多吃一些比较容易消化的食物。
值得注意的是,对于家长来说,如果宝宝感冒了,不能一直在家里捂着,也要带孩子适当的到户外去运动,但是一定要注意到空气新鲜的地方。