小儿感冒应该如何预防

概述

随着社会经济的不断发展，人们的生活水平越来越高了，社会压力也越来越大了，社会竞争也越来越激烈了，因此家庭都选择只生一个孩子。很多家庭就出现了六个大人照顾一个孩子，因此，对孩子都是特别的照顾，特别的关心，如果孩子出现了感冒发烧等症状，很多家长都是心慌意乱，手忙脚乱的，那么小儿感冒应该如何预防呢？我们一起来看一下吧！

步骤/方法：

1、 首先，为了预防小儿感冒，家长一定要做好孩子的保暖工作，但是也要注意不要穿的太多，捂得太严实，从而导致孩子容易出汗，而且汗液不能及时排出。常听说这样一句话“要想孩子身体健康，应该三分饥和寒”。

2、 其次，为了预防小儿感冒，家长一定要注意孩子的饮食习惯，多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，做到均衡营养，合理膳食，多补充维生素和蛋白质，不要让孩子从小养成挑食、偏食的习惯。

3、 最后，为了预防小儿感冒，家长也要注意经常带孩子到户外走走，多进行一些户外运动，呼吸新鲜的空气，增强孩子的抵抗力，提高免疫力，但是一定要注意尽量选择空气新鲜的地方，不要选择人口密集的地方。

注意事项：

值得注意的是，为了预防小儿感冒，在日常生活中一定要注意孩子的饮食习惯和生活习惯，让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要适当的进行体育锻炼，增强抵抗力。