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更新时间:2016-09-16 18:26:52
现在社会中竞争压力比较大,而且工作和生活压力更大,导致很多年轻的男性和女性会出现身体疲劳,心理压力过大,以及精神紧张的状态,这不但会在一定程度上影响身体健康,还很容易导致对性失去兴趣,如果身体还会有其他疾病,也会对性能力产生一定影响,严重的就会出现性功能障碍,下面就来介绍一下改善心功能的食疗,以及物理按摩方法。
1、 一旦出现性功能障碍疾病,男性着是早泄,阳痿,不举等病症,女性主要是性冷淡,性交痛症状,需要及时去专业的医院进行治疗,千万不要听信广告,自己随意吃药,不但无法彻底治愈,还很容易导致疾病加重。
2、 平时可以多吃一些富含高蛋白质,低脂肪的食物,蛋类,奶类,肉类食物要多吃,富含维生素的新鲜蔬菜和水果也要多吃,动物内脏,牡蛎,韭菜,芹菜等食物都能很好的提升性能力,改善性功能障碍疾病。
3、 还可以通过按摩穴位的方法改善性功能障碍,主要是针对,承扶穴,命门穴,天柱穴,委中穴,肾俞穴,商阳穴,膈俞穴等七大穴位进行按摩,可以起到很好的调理身体,舒缓压力,以及刺激性神经让”性欲“喷张等效果。
上面介绍的性功能障碍的饮食,以及按摩的方法,平时一定要坚持食用这些食物,并坚持做按摩,才能起到一定的效果,但如果病情较重还是要去医院治疗。