怎样避免慢性荨麻疹反复发作

概述

我属于过敏体质，从小就是高蛋白过敏，但在大学阶段，有一次我全身起了红色的丘疹，有些痒，我以为我又过敏了，就吃了一些抗过敏的药，虽然当时吃药的时候有些消退了，但后来又起了。之后去医院检查了一下，医生说这是荨麻疹，这让我感觉十分的痛苦。而且这个荨麻疹因为被我耽误了病情，所以现在已经变成慢性的了，请问怎么避免慢性荨麻疹的反复发作？

步骤/方法：

1、 首先，我们要知道导致自己荨麻疹复发的原因是什么，即过敏源，平时可以观察，也可以去医院里面查一下过敏源，知道过敏源之后，就要尽量的避免与过敏源的接触，反之荨麻疹再次发作。

2、 其次，荨麻疹再次发作很有可能是因为自身的抵抗力下降，所以在平时的时候可以加强锻炼，提高自己身体的一个抵抗力，照顾好自己，不要常常生病，因为抵抗力下降荨麻疹就会侵入。

3、 最后，可以吃一些药物，我自己之前就是吃扑尔敏加维生素C，在荨麻疹复发的比较严重的时候会吃一粒氯雷他定片，同时可以吃一些中药调养一下，可以去给中医看看，但是慢性荨麻疹很难根治的，需要坚持。

注意事项：

寻找过敏源，避免过敏源，加强身体上的一个锻炼，提高自己的身体素质和免疫力，同时可以吃一些药物辅助治疗，但是要注意一个用量问题。