导致皮肤干燥的原因是什么

概述

一到春天和秋天气温下降，变冷，我的手上的皮肤就会发干变裂还痒很难受，痒的时候怎么挠都不舒服，痛苦极了，还干还蜕皮，两只手难看极了干燥的皮肤硬邦邦的，摸东西都没触觉，经常洗手补水，湿手也不行，手上的皮肤很快又没水分了，也不知什么原因，怎么引起的，啥是致皮肤干燥的原因是什么，我也并不清楚，我也没吃药治疗，就得过段时间就会好了，没太放心里，可麻烦的是，这皮肤干裂每年都会发生一两次，哎，这导致皮肤干燥的原因是什么？

步骤/方法：

1、 皮保养不足.皮肤的表面是由皮脂膜形成保护层,没了就会干裂，可帮助肌肤维持适当的水份.一旦皮脂油分泌减少,就无法满足.天变冷，温度下降，.睡眠不够,疲乏.挑食给肌肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水分.导致皮肤粗糙..身体年龄变大皮肤也会变老干燥。

2、 你好，导致皮肤干燥与皮肤的失水有关的诱因很多，平时多喝水补水分，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入若性食物，类似蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，少吃肉，尽量多吃素对身体和皮肤都好！

3、 建议你可以补充VA，多吃动物肝脏和鱼类、海产品、及奶油和鸡蛋，与VE有关的，像核桃多吃、杏仁常吃，多补，同时注意可以用药物如一点甘油进行保湿治疗不要太多，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。

注意事项：

对于体质弱，易过敏，过敏体质，有一定遗传倾向。建议少用肥皂、沐浴露和洗手液等。多用滋润皮肤的护肤品。基本是可以及时的休息，继续补充维生素也是很重要的，