得了肝炎吃什么食物好

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，进而很多人就养成了很多的不良生活习惯，从而导致免疫力下降。一旦人的免疫力降低就很容易受到病菌的感染，从而就会产生很多的疾病，其中比较常见的疾病就是肝炎。患有肝炎的人一般会出现恶心、食欲不振、四肢无力，严重的还会造成肝脏功能异常，因此要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗肝炎的食疗方法。

步骤/方法：

1、 第一种治疗肝炎的食疗方法：首先准备莲藕一节、适量的花生仁和排骨，然后把它们清洗干净后排骨切段、莲藕去皮切片，再把排骨用热水焯好，最后把所有的食材一起放入锅中加上适量的水炖好就可以了。

2、 第二种治疗肝炎的食疗方法：首先准备鲫鱼2条、冬瓜和薏仁适量，然后把鲫鱼处理好清洗干净，再把薏米洗净泡好、冬瓜洗净去瓤切块，然后把薏米煮沸、鲫鱼煎黄，最后把所有食材一起煮好后就可以了。

3、 第三种治疗肝炎的食疗方法：首先准备：山药和莴笋各三两、适量调料，然后把它们分别清洗干净后去掉外皮切块，再把山药用热水焯一下，最后用油把莴笋炒一会后放入山药炒熟加上调料炒匀就可以了。

注意事项：

患有肝炎的人平时要注意保持饮食清淡，多吃一些富含蛋白质以及微量元素的食物。另外大家保持劳逸结合以及心情愉悦也是非常有利于身体康复的。