过敏性哮喘病人吃什么好

概述

我一个朋友，他家孩子今年6岁了，刚上一年级，他说小孩子嘛，都喜欢到外面玩，喜欢大自然，但是他发现有时候到外面孩子就咳嗽的非常厉害，有时候看着孩子咳的都喘不过气来了，看着孩子呼吸都非常的困难，孩子还喊着胸闷，有时候在家里铺床的时候，孩子在跟前也会出现这些症状，后来到医院给孩子检查了一下，结果是过敏性哮喘。那么，过敏性哮喘病人吃什么好呢？

步骤/方法：

1、 首先，对于过敏性哮喘病人来说，日常生活中一定要注意自己的饮食习惯，饮食以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，还有要注意不要吃太凉的或者是太烫的食物，都容易使哮喘病情加重。

2、 其次，对于过敏性哮喘病人来说，在日常生活中，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是很多水果和蔬菜都比较偏凉性，因此，可以在做菜的时候加一些生姜，胡椒之类的热性食物，水果可以蒸着或者煮着吃。

3、 最后，对于过敏性哮喘病人来说，在日常生活中一定要注意不要喝碳酸饮料以及乳饮料，还有要注意不要吃太甜或者是太咸的食物，比如咸菜，腌制品等，像大闸蟹等含有高蛋白的食物最好也不要吃，都容易使病情加重。

注意事项：

值得注意的是，对于过敏性哮喘病人来说，平时还要进行适当的户外运动，增强抵抗力，提高免疫力，但是一定要注意选择空气比较清新的地方，避开过敏源。