给大家讲解压力性尿失禁的治疗

概述

我们要了解一下压力性尿失禁，压力性尿失禁是由于我们随着社会生活的变化，人们的压力也就比较增加，所以说有的时候压力过大会我们的尿液会不自主的流出来，出现了压力性尿失禁的现象，有的时候，我们在大笑咳嗽甚至打喷嚏的时候，尿液都会不自主的流出来，在我们压力增大的情况下，我们的尿肌收缩没有那么管用，所以导致了我们出现漏尿的现象。

步骤/方法：

1、 对于治疗压力性尿失禁的方法，首先就是我们要有一个良好的生活方式，改变以前的不良饮食习惯，一日三餐要定时定量，戒烟戒酒，多运动，减轻我们的体重，有效地增加我们尿肌的肌肉收缩力，这是对于我们治疗压力性尿失禁很好的一种方式。

2、 最主要的就是要锻炼我们盆底肌的训练，因为只有加强盆底肌的训练，我们的尿肌也得到了训练，这样我们肌肉的收缩力会达到一个比较好的状态，才会减轻或避免出现漏尿的习惯，减轻我们压力尿失禁的主要办法，做一些收缩盆底肌或者是提纲的运动，每天要坚持练习才能有效的治疗。

3、 压力性尿失禁，也可以采用一些药物治疗，但是药物治疗会对我们的神经系统有所损害，这种药物治疗主要是增加我们尿道的阻力，从而减轻我们压力性尿失禁的办法，但是这种药物的副作用就是高血压，心悸头痛，如果有高血压或者中风的患者，一般不要采取药物治疗。

注意事项：

对于压力性尿失禁的办法，我们还可以采取手术治疗，手术也是一种比较快的治疗方法，根据自身的情况选择适合自己的治疗方法，不一定非要采取者手术治疗，我们只有在非手术治疗，治疗不好的情况下才采取手术治疗。