流感高发自制药茶治感冒

概述

去年叔叔生了一个弟弟，特别可爱，我也很喜欢这个小弟弟，现在已经是秋天了，再过一段时间就要入冬了，秋冬季节也是小孩子流感的高发季节，我也担心叔叔一家可能得了流感以后会过给我弟弟，所以想想大家请教一下，请大家支支招，看看有没有什么好的药茶能够预防流感甚至治愈流感，大家要是家里有什么秘方觉得用的比较好的也可以给我哦，谢谢大家

步骤/方法：

1、 姜糖茶，拿一点生姜和红糖，根据自己的需求，放红糖和生姜，然后用开水冲泡，趁着热的时候喝掉，生姜和红糖都是暖胃驱寒的好东西，比较平民也比较便宜，是家家户户都可以使用的预防感冒的好办法，对头疼脑热、恶心呕吐都是有用的。

2、 葱头姜片茶，这种茶需要取葱头10克、生姜3克、红糖适量，然后将这些东西放进锅里煎煮直至沸腾，煎沸十分钟后倒出汁液，趁热饮尽，钻进被子直至微微发汗，这样是最好的。这种茶对于流涕、头疼、畏冷、鼻塞都是很有帮助的。

3、 三花茶，这种茶则需要我们取金银花15克、菊花10克、茉莉花3克。用热水冲好盖好杯子，加盖闷上十分钟，然后也是趁热饮尽为宜。这种茶主要是清热降火，秋冬季节比较干燥，多喝这种茶可以祛除体内的火气，更适宜秋季喝，冬季还是需要喝一点暖和的茶。

注意事项：

大家都认为感冒了是要多喝水的，但是近日也有研究表明，感冒了一味的多喝水也是不好的，上述的这些茶大家可以根据自己的需要进行选择，然后也需要大家适量的喝，不要每天从早到晚就是光喝这些茶，对身体也未必有好处。