引发外痔的原因有哪些

概述

很多也许会有这样的经历吧！就是坐久了臀部会长疮痍，或者是蹲久了也会出现外痔，没错这就是外痔的其中两种产生原因。而外痔也是比较容易被发现的疾病，因为外痔的症状明显，会很容易就被发现的。我相信很多患者都知道外痔吧，但是却没有几个人知道患上外痔原因有哪些。患上外痔的人患上外痔的原因呢其实有很多，主要表现为以下几种：

步骤/方法：

1、 　1、排便习惯不正确：也就是说长时间蹲厕所，有些人一进厕所就蹲半小时以上，这是很大的原因，或大便时看书、读报、玩手机等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张，时间久了就很容易形成痔疮。还有就是因为便秘、腹泻等都会引起外痔。

2、 2、饮食没有节制，没有规律，暴饮暴食：吃过多油腻的、很辣的、太冷的食物，或者是挑食，饮食不均衡，饮食过度等都会导致痔疮的形成。还有一种少数人会有遗传问题，有的人静脉壁先天性薄弱，抵抗力弱，逐渐扩张，引起外痔。

3、 3、长期保持一个动作：相信很多人都体会过，工作者长期坐在办公室，或者学生长期坐在教室，不出去活动，都是外痔形成的原因。还有就是久站久坐等都会使肛门直肠长时间被挤压，产生痔疮。

注意事项：

为了避免长外痔，在此提醒大家，要均衡饮食，不要挑食，还有不要坐在一个地方太长时间不起来活动，站久了也要相应的活动活动，还有要注意蹲厕所时不要读书读报玩手机等，这些不良习惯都会引起外痔。