医生在线免费咨询
更新时间:2016-09-18 16:54:38
感冒会全身发热。感冒咳嗽也是在日常生活中经常发生的事情。大家一般经常会选择吃感冒药,来止咳化痰。当我们感冒的时候会感觉鼻部不舒服。比如说打喷嚏,流鼻涕,咳嗽的现象。有时候会全身发热,口干咽燥。家中应该经常备一些感冒药。如果吃这些感冒药还不能缓解病情的话,我们应该去及时看医生。不要让感冒咳嗽,发烧现象越严重。
1、 洗个热水澡。泡个热水澡有助于我们放松心情,有利于促进血液循环。晚上泡澡是最佳的时间,它有助于提高我们的睡眠质量。而且对我们的皮肤也很重要,可以清洁皮肤,去除污垢。缓解我们的疲劳。而且可以提高我们的身体免疫力。此方法方便实用。
2、 经常要多做运动锻炼。当我们感冒发烧的时候就不喜欢运动,但是这样的做法是不可取的。因为运动锻炼可以提高我们的身体免疫力,促进我们的血液循环。。这些都是户外活动,也有利于呼吸新鲜空气。生命不息,运动不止。不要成天憋在家里。
3、 吃冰糖炖雪梨。我们可以把买了雪梨,然后把它切成一片一片的,放入水中煮上半个小时之后,然后再放入冰糖。雪梨和冰糖效果会更佳,具有祛寒除湿的效果。每天晚上喝是最佳时间,有利于保障我们的睡眠质量。而且此方法既经济又实惠。简单易做。
感冒全身发热,我们要减少身上的衣物,不要穿的太厚。多喝水,注意休息。我们要多吃饭,来补充营养,提高身体免疫力。最后祝你早日康复,生活愉快。