家长如何预防孩子矮小症

概述

我们都知道小孩的矮小症，会给孩子生活中造成很大的影响，如果我们在平时生活中要早一点预防和控制，多给孩子做一些有助于孩子长高的方法，就会有效地避免孩子的矮小症，当然这些家长们都是需要很重视的，只有家长们对小孩很上心，多对孩子指导和帮助，和合理的生活方式对他们才会预防小孩的矮小症，才会使小孩的身体得到更好的发展。

步骤/方法：

1、 首先呢家长要预防自己的孩子有矮小症，就是要好好的观察，家长要把自己的孩子和同龄的孩子做对，如果发现自己的孩子长得很慢，就应该找医生咨询，然后你要记录孩子的生长速度，如果孩子两岁以后每年的身高高度没有涨到5厘米，就应该去找医生咨询，如果孩子这几年的裤子和衣服穿了都不小，那也有问题所以家长们要引起重视。

2、 要合理的注意营养，不要让孩子偏食，平时要少吃零食，特别是在吃饭前两个小时不要吃糖要不要喝果汁，这样有利于小孩子吃饭的欲望，而且要经常的运动，运动是很重要的，因为运动可以有利于身体的发育和身高的增长，同时充足的睡眠也是很重要的，有一个好的睡眠对小孩子身体的各个部位发展都是很好的。

3、 再者就是有一种情况，如果说孩子在出生的前期，如果没有喂好或者是生病，就可能会使孩子少涨几厘米，甚至会长的更少，所以孩子在后期就一定要有充足的营养计时的添加一些营养，预防疾病，使小孩加快生长，所以家长们一定要引起重视，使孩子更加快速生长。

注意事项：

还有一个就是家长们可以通过用熬汤的方法，在小孩小的时候对他进行一些补钙，这样孩子会有营养，然后多去带孩子运动，就会使孩子长得尽量高一点，对孩子补充营养也很重要，然后也希望家长们可以多了解一些知识，预防孩子得矮小症，对孩子要有密切的关注，也希望家长们尽量去减少矮小症给孩子们造成的影响。