了解颈椎间盘突出疾病的病因

概述

椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，椎间盘突出会导致腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。椎间盘突出会对人的生活产生一定的影响，人从此不能太过劳累，不能做重活。想必很多人都想了解椎间盘突出的病因吧，那么下面为大家介绍一下为什么会导致椎间盘突出症。

步骤/方法：

1、 对于一些上班族来说，她们的工作压力大。一直坐在一个地方太久所造成。还有的因长时间的低头、伏案工作、使用位置比较低的笔记本电脑等等，这些动作都会导致颈椎受到的压力增高，颈椎的正常生理结构受到伤害，进而引发颈椎病。

2、 对于中小学生来说，她们学习任务繁重、学习压力大，做的时间比较长。还有的由于长期坐姿的不正确，肌肉、软组织产生疲劳，导致颈椎超负荷承重。最后呢番外椎间盘突出症。所以小学生不要因为学业重而不注意自己的坐姿，也要注意休息。

3、 颈椎间盘突出的发生还与睡眠的问题和枕头的高度不当等慢性劳损有关。除与睡眠之外，长期不良的工作姿势或是不适当的体育锻炼同样能够导致颈椎间盘突出。很多人应该都不难理解这些原因，自己日常都不会太注意这些，但是会常常坐久了有脖子痛和腰痛的现象，这就是影响与原因。

注意事项：

椎间盘突出症是与很多自己的不良原因息息相关的，所以为了避免自己得此病要注意坐姿，主要不要低头工作或学习太久，要注意活动，注意休息。