预防脚气需要注意哪些事项

概述

有脚气的人脚会很臭，当温度升高的时候脚还会发痒溃烂出血。脚还会起皮，有时候还会出现痒的水泡。夏天的时候有脚气会很难受。因为脚会出汗潮湿，脚趾会腐烂。甚至有时候会发痒难耐，而且如果脚气不及时医治，会引发灰指甲。我们平时应该注意卫生，经常洗脚。所以说预防脚气，对我们来说很重要。希望下面的方法够对你有所帮助。

步骤/方法：

1、 用醋水泡脚。醋酸是醋的主要成分，所以它有很强的杀菌效果。我们买一瓶醋，可以滴入放洗脚水里几滴。建议每天晚上用醋水泡脚，有利于我们脚部的血液循环，有利于保证睡眠质量。因为错可以消除疲劳，止痒杀菌。夏天用醋水泡脚是最好的。而且出比较方便便宜。

2、 选对鞋与袜子。夏天随着温度的升高，我们不宜穿胶鞋，应该穿网鞋或者是凉鞋。因为这样有利于我们的脚部透气。如果不透气就会引发脚气。也不要买太便宜的鞋与袜子。而且我们的鞋与袜子要勤洗，勤换。要经常拿出来晒晒太阳，杀杀菌。

3、 用盐水泡脚。我们吃的食盐不仅是重要的调味品，也是我们人体不可或缺的食品。我们可以买包盐，然后把一勺盐放入热水中泡脚。最后选择热水，因为热水的效果会比凉水好很多。每天晚上坚持，盐水泡脚。因为盐可以止痛消炎，杀菌止痒。而且做法也比较简单。

注意事项：

因为有脚气很难受，所以希望大家应该预防脚气。学会一些预防脚气的小知识。生活中我们一定要注意一些生活习惯。学会这些小妙招，最后祝您生活愉快。