糖尿病足护理六大方法

概述

糖尿病平时一定要注意，每天尽量用温水洗澡，不要用太热的水，把脚擦干之后要小心的修剪指甲，如果指甲太厚的话很容易会导致病情的严重，如果剪角出现了鸡眼的话，要轻柔，可以用摩丝轻轻的磨片，不要用刀片去刮割，在屋里面，最好也穿上鞋袜，穿鞋的时候一定要检查鞋里面有没有针之类的小狮子之类的东西，尽量不要用热水袋或者是热水瓶来暖脚。

步骤/方法：

1、 平时运动的时候，一定要选择合适的运动鞋，平时穿鞋最好选择一些平底鞋，或者是圆头的需要系鞋带的皮鞋，开心写的时候学会慢慢的逐渐适应，第一天只穿一个小时，然后仔细地观察双脚有没有出现一样的情况。

2、 不要在脚趾头涂抹护肤水或者是一些护肤霜，每天的袜子一定要勤更换，洗完澡或者淋浴之后一定要把脚马上擦干，一定要促进足部的血液净化做的时候不要把脚抬得太高，不要让脚交叉的时间太长。

3、 不要穿一些过紧的袜子，不要在腿上，穿弹力带，不要吸烟，平时不要让自己太过于劳累，不要长时间的行走，经常做足部按摩足部按摩时候的痘痘都好轻一点避免，你也忒会损伤皮肤的一些动作。

注意事项：

不要做做一些高强度的足部按摩，以免发生意外。饮食要注意清淡，不要吃一些刺激性的食物，多吃一些高脂肪，高纤维含矿物质比较多的食物，老年人要注意控制，就控制住高血压，高血糖。