一般感冒时应该怎么来应对呢

概述

我想很多人都有这样的体验，因为着凉或者上火往往会引起感冒，感冒的话不仅仅头痛而且还会流鼻涕，有的感冒还会引起咳嗽。感冒虽然不是大问题，但是感冒严重起来也会影响着人们的工作和生活。所以对于感冒是不可以忽视的，遇到感冒的话要及时的进行治疗。那么面对一般性的感冒应该怎么办呢？有知道的人可以告诉我一下吗谢谢。

步骤/方法：

1、 首先第一步要区分自己的感冒是风寒感冒还是风热感冒，因为不同的感冒内心所需要的治疗方法是不同的，可以根据自己对温度的冷热程度判断，如果感觉到非常的寒冷那么就是风寒感冒，反之风热感冒。

2、 其次如果换上了感冒一定要注意好好休息，不要再着凉最好是卧床休息，在治疗期间不要抽烟不要喝酒，可以多喝一些水这样有利于排毒，在休息的时候要保持室内的空气畅通，防止病毒的传染。

3、 最后如果感冒比较严重的话要及时的去医院进行治疗，接受医生的专业建议，可以吃一些有利于缓解感冒的药，还有一些解热阵痛的药，比如说复方阿司匹林等都是不错的选择，但要注意一个用量。

注意事项：

在感冒期间要好好休息不要过于操劳，可以多喝一些水有利于病毒的排除，平时的时候要加强身体的锻炼，提高自己身体的一个免疫力。