腰椎间盘突出如何进行护理

概述

腰椎间盘突出是现在临床上比较常见的疾病，其发病原因有很多，就比如有腰部外伤、腰姿不当、腹压增高、职业因素等各种因素而造成的腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症是现代人的高发病，常见于老年人，但是现在年轻人占的比例也越来越多。在生病期间做好护理能够对治愈疾病起到非常好的效果，能够帮助患者早日康复。那么腰椎间盘突出该如何进行护理呢？

步骤/方法：

1、 腰椎间盘突出患者在做完手术后24小时内，患者的家人应该反复检查病人会阴部及双下肢能够感觉运动的情况，如果出现神经受压不见好转反而加重的情况，就说明椎管内出血量较多，局部形成血肿，导致神经受压。应该立即告知医生作进一步的检查，以免造成瘫痪。

2、 同时还要加强生活方面的护理，定时给病人翻身，翻身时注意肩部和臀部同时翻转，保持腰部平直无扭曲。手术之后24小时应该保持平躺，尽量减少伤口的出血，另外还需要多注意观察患者的身体情况，比如呼吸、血压、脉搏等。

3、 患者可以坚持做一些腰部各种功能的锻炼，每天坚持锻炼，活动的时候要循序渐进，不可着急进行大幅度的锻炼，避免强行活动。饮食方面可以多吃一些以补肾、补钙壮筋骨为原则的食物，如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾等。

注意事项：

腰椎间盘突出手术之后的恢复过程是很重要的，也是一个漫长的过程，所以在此期间患者和家人一定要细心的照顾，不要怕麻烦，多注意一些患者恢复的情况。