女性怀孕初期身体有什么变化

概述

怀孕初期，动情激素和孕激素在人体内不断增加，皮肤的颜色也会随之变暗。其中最明显的就是在腹部中央由肚脐到耻骨的这一条中线上。有些准妈妈的这条中线就像用黑笔描上去的一般黑。所以，医学上把它称作“黑线”。　另外因为雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密;同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。下面介绍其他几种怀孕初期的症状：

步骤/方法：

1、 怀孕激素影响，孕妇的胸部在怀孕4-6周后开端增大并变得愈加敏感，其总分量大概能添加到800克。分量的添加和孕激素的两层效果，拉长胸部的韧带和纤维组织，因而胸部有下垂趋势，要选择专用胸衣加以维护。跟着血量的添加，有些孕妈妈胸部上还也许呈现蓝色血脉网纹，多在临产后自然不见。

2、 怀孕后过度拉伸的腹肌失掉对腰椎的支撑效果，子宫分量的添加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素效果下变松懈、脊椎稳定性变差，因此腰椎曲折变大，孕妈妈常感腰背痛苦。同样道理，胸部分量的添加也给颈椎施加更多压力，颈椎曲折也变大，孕妈妈也经常感到颈部痛苦。临产后2周内不适表现一般不见，适合的训练有助于脊柱康复正常生理曲折。

3、 有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但仍有30%的孕母亲脸上或脖子上或许出现棕色孕斑，还有些孕母亲脸上原有斑斓的颜色加深，通常在临产或断奶几个月后体现自行不见。多食用含维生素a丰盛的食物能减轻体现，但日晒加剧体现，因而孕母亲格外要注意防晒。其他，皮肤被过度拉伸还简略留下妊娠纹，避免办法是悉数坚持运用专业按摩霜，增加皮肤弹性。

注意事项：

怀孕是作为女人最重要的阶段，其中要特别注意从饮食、生活习惯等方面去呵护自己的身体，保障自己与孩子的健康。怀孕初期适当避免剧烈运动和重体力劳动。要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。