杜绝五大恶习远离阴道炎

概述

阴道炎是十分常见的一种妇科疾病，很多女性都深受其困扰。而如今妇科疾病已成为女性健康的一大隐患，因此预防和治疗各种妇科病是值得我们每个人重视的。阴道炎与我们日常生活习惯十分不开的，不健康的生活方式就会是阴道炎的发生几率增加，而健康的生活方式以及积极配合治疗也能治疗阴道炎等妇科疾病，使我们的身体恢复健康。

步骤/方法：

1、 那么有哪些坏习惯是我们需要改掉的呢？首先，要注重个人卫生，除了在大小便时记得洗手以外，在清洗衣物方面也要注意。要将内衣裤单独手洗，千万不要混在其他衣物或是洗衣机洗，这样很容易造成细菌滋生。

2、 生理期是我们女性每个月都会经历一次的，因此在生理期时要注意养成健康规律的生活方式，注意饮食和睡眠。并且还有注意不能游泳，保持阴道清洁卫生，勤换卫生巾，不要长时间使用护垫等等。

3、 另外，还有很多女性对阴道的清洁卫生十分重视，因此喜欢自己买一些阴道清洁液使用，其实这样对阴道是有伤害的，会破坏正常菌群，反而使细菌更易滋生。平时还要注意避免久坐，久坐会导致阴部不透气，妨碍血液循环。

注意事项：

可见，预防阴道炎有很多要注意的地方。平时我们就要养成健康的生活方式，改掉不良的坏习惯，注重个人清洁卫生，这样才能有效预防阴道炎的发生。