日常生活中如何预防慢性支气管炎？

概述

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、粘液分泌增多。临床出现有连续两年以上，每持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动和健康。所以患者做好日常生活的防护非常重要。

步骤/方法：

1、 注意预防感冒。很多慢性支气管炎都是从感冒发展起来的，我们不要小看这一细节。平时不注意，最后受苦的还是自己。天气转凉时，要做好保暖措施，最好适当的做些体育锻炼，提高机体的免疫能力。

2、 补充空气负离子。有研究证实，空气负离子尤其是生态级小粒径负离子可改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效，因此对慢性支气管炎的疗养有着不错的效果。

3、 气候寒冷的季节，尤其是在冬季，一定要注意保暖。冬天是慢性支气管炎的高发季节，寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。

注意事项：

以上内容就是为大家所介绍的慢性支气管炎的注意事项，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，最关键的还是自己在生活中把该注意的事项落实，坚持良好的生活习惯，健康就与您常在。