腰椎间盘突出的危害是什么

概述

在当今这个物质丰满的社会，腰间盘突出成为骨科门诊最为多见的疾患之一。青壮年是易发人群，并且男性多于女性。腰间盘突出会使大部分患者出现腰痛、下肢痛、肢体麻木、肢体发冷发凉、肌肉麻痹等症状。对于腰间盘突出的治疗除了一些短波、超刺激电流疗法等物理治疗外，一些西式手法治疗也能有效缓解腰间盘突出的情况，除此之外就是一些药物治疗了。

步骤/方法：

1、 腰间盘突出会使腰椎不稳，不能正常的维持脊柱，最终引起纤维性或骨性强直。患者会长期受到并且反复的出现腰痛症状，怕负重，不能跳跃，最后导致间接性的跛行。男性朋友得更加注意腰部的情况。

2、 腰间盘突出多发生在青壮年中，这类人群不论在睡眠中，还是在工作中，当腰部处于屈曲位时，如果突然动身旋转，则容易诱发髓核突出。做事或者做运动时，如果突然负重也容易使腰部扭伤导致腰间盘突出。

3、 另外，妊娠期间的背痛也会使其易发生椎间盘膨出。如果受寒受湿，使血小管收缩、肌肉痉挛，也会导致椎间盘的压力增加。闲暇时，可以做一些捏跟腱、抖腿、推小腿等辅助治疗，有效于腰部的恢复。

注意事项：

注意生活中的用腰姿势，学习时姿势端正，运动前做好准备活动，不让腰部突然负重，多做一些利于腰部的运动。保证生活环境的干燥与温暖。