流产后月经不调应怎样调养

概述

人工流产后卵巢一般可在22天左右内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工liu产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。流产后月经不调应怎样及时调养呢？

步骤/方法：

1、 一定注意休息，加强营养。人工流产术后应卧床休息，在人工流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、 在人工流产后一定要仔细观察出血情况，人工流产术后有阴道流血超过一个星期以上的情况，甚至还伴有下腹疼痛、全身发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应该及时到医院进行复查诊治才行，以防发生对身体造成更大的伤害。

3、 一定要坚持做好避孕措施，人工流产术后卵巢和子宫功能逐渐已经恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕措施，很快又会怀孕。因此，人流术后，应该及早的选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术。

注意事项：

以后尽量不要再进行流产，以免影响生育功能，避免再意外怀孕，平时不能熬夜，不能节食减肥，适当使用一些乌鸡白凤丸或者益母草颗粒进行调理。