宝宝外感发热和伤食发热是怎么回事

概述

一般来说风热感冒多发生于夏季，特别是盛夏的时候，冬天的感冒一般都是风寒感冒。夏季的时候，天气炎热难耐，一走到室外就能感觉到一股热浪，所以在夏季就特别容易受到风热之气的影响，因为风热的邪气而引起的感冒就成为风热感冒，在冬天一般是不会出现的，而其主要的表现症状则为发热、头胀痛并且伴随咽喉红肿以及咳嗽流涕等现象。

步骤/方法：

1、 一般来说盛夏是风热感冒的高发期，在平时的生活中做好防范工作，自然小病就不会找上身来。比如在起床后使房间处于通风状态，以及最好保持晨跑的习惯，对增强身体免疫力能够起到很好的作用。

2、 风热感冒多发生在体质较差的人的身上，倘若平时勤锻炼，免疫力提高了自然病痛就不会找上门来了，所以在平时生活中，每个人最好要保持锻炼，不仅能够预防小病小痛，对自己的生命也是一种保障。

3、 除了打针吃药，在平时的水果以及各种饮食上也要下功夫，平时可以多吃苹果、橙子、猕猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等有利于身体的食物，因为风热感冒者最好吃有疏风清热利咽寒凉性的水果。

注意事项：

身体素质较好的人可以不用去医院挂水，吃一些清热凉血的药或者食物就可以诊治，而身体素质较差的患者最好还是去医院让医生诊断后再决定是食疗还是吃药治疗较为稳妥。现在药店一般都有专门的治疗风热感冒的药物，对治疗风热感冒很有疗效。