宝贝拉肚子吃什么食物好

概述

我们知道现在的家庭孩子是非常少的，所以家长们对于孩子的照顾更是特别的在意，毕竟孩子的健康是非常重要的，当宝宝有一些小毛病的时候，家长是最着急的，真的是可以用热锅上的蚂蚁来形容。尤其是在孩子出现拉肚子的时候更是非常的难受，其实这个时候我们家长一定要注意冷静，先去带着孩子进行相关的检查，看看是什么原因，那么宝宝拉肚子时该吃什么食物？

步骤/方法：

1、 首先一个就是要暂停吃乳制品，包括母乳和豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成，对孩子的恢复是非常有好处的，选择一些适合孩子的食物。

2、 再有就是可以喝一些米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊就可以了，对孩子的肠胃是非常有好处的，可以尝试一下。

3、 还有就是可以吃一些蛋黄，并且家长要注意每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。另外孩子可以多喝糖水，小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水。

注意事项：

最后我们要说的是水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。