单纯性甲状腺肿怎么预防？

概述

单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常。散发性甲状腺肿可由多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素（TSH）分泌增加，致使甲状腺组织增生肥大。

步骤/方法：

1、 因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。病因未明的慢性纤维甲状腺炎。在这种情况下则需要我们加强自身的锻炼，不能让懒惰拖延自己的身体健康，锻炼来源于生活。

2、 感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。与饮食有关，如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺吸收，继而引起甲状腺的相对不足长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。

3、 甲状腺扫描用于补充体格诊断，能提供甲状腺功能活动情况。应认识扫描地局限性，冷结节并不意味着一定是恶性病变，多数甲状腺冷结节系良性病变，有无功能一般不能作为鉴别良性或恶性地依据。

注意事项：

B超诊断可显示肿大，并提供甲状腺地解剖信息;而对良恶性肿瘤地鉴别，特异性较低。经过上述内容的讲解，大家应该也了解一些。所以，如果一旦确诊为甲状腺肿大，一定要及时到正规医院接受诊疗，争取早日摆脱疾病的困扰。