过敏性鼻炎患者在家居生活中应注意什么

概述

鼻炎是一种常见病对我们的生命不会有威胁，因此经常就会被我们所忽视。得了过敏性鼻炎会严重影响我们集中注意力，并且会影响睡眠质量，积累疲劳感，阻碍我们的正常生活。所以过敏性鼻炎应该做到早发现、早预防、早治疗，那么现在我们大家就来讨论一下预防和治疗过敏性鼻炎有哪些注意事项。希望介绍的这些知识能够帮助到大家。

步骤/方法：

1、 说到过敏性鼻炎这样的问题，就是指我们在接触了过敏原之后，通常会出现鼻子不通气，打喷嚏的免疫性现象。所以为了预防过敏性鼻炎的产生，我们就应该避免接触过敏原。从而引起鼻炎。

2、 同时我们平时尽量的不要吃冰冷寒凉等刺激性的食物，平时还应该多吃一些补益肺气的食物。并且进行戒烟和避免进入吸二手烟的场所中。还有尽量不要经常出入空气被污染的地方。

3、 过敏性鼻炎是一种慢性疾病，治疗上需要的时间很长，所以我们一定不要放弃，应该保持一个愉快的心情，多出去走一走，增强身体的抵抗能力。不要有剧烈的情绪波动，而使病情加重。

注意事项：

过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。