结肠癌预防有哪些方法

概述

随着癌症发病率的增高，人们对于癌症的关注与日益增加，预防癌病，发现癌病以及治疗癌病刻不容缓，我曾经得过结肠癌，患病初期会有腹胀、不适、消化不良等的症状，没有在意去药店拿了健胃的药吃了没有什么作用，而后会出现排便习惯的改变，腹泻有粘液便甚至粘液脓性血便。赶紧去医院检查，医生说是结肠癌，经过治疗，病情已得到控制，把经验分享给大家，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 直肠癌是有一定遗传性的，父母或直系亲属有结肠癌或结肠息肉史，应定期去医院检查。平时警惕大肠癌的早期症状，如腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等，一旦有上述症状，须及时联系医生，作进一步检查，以便早期发现问题、早期治疗。

2、 蛋白是人体必不可少的，所以可以适当的补充一下蛋白，比如可以吃一些鱼类蛋类等富含蛋白食物食物，也可以通过喝牛奶补充蛋白质。维生素也是必须的，要多吃水果蔬菜，或者补血一类的口服液。

3、 碘也是人体必须的，而碘要从盐中摄取，要注意每天的食盐摄入量要低于5克。少吃腌、熏的食物;适当的减少肉类和脂肪的摄入，从而限制饱和脂肪酸的摄入;还要注意一定不要吃霉变的食物。烧烤等致癌食物也要不吃或少吃。

注意事项：

在医生的建议下可以适当服用一些抗癌的药物，比如抗氧化剂，这种药中含有大量的维生素叶酸等物质，所以适量使用会减少结肠癌的发病率，另外就是不管预防什么疾病，有一个强壮的身体才是最正确的，所以加强锻炼是很必要的手段。