预防宫颈癌筛查需更精确

概述

宫颈癌最常见的妇科恶性肿瘤，一般都是发生在三十到五十岁之间的女性身上，　导致宫颈癌的原因是有很多的，像病毒感染，性行为时间过早，人流次数过多，沙眼衣原体，单独疱疹病毒感染，还有抽烟喝酒等，会让女性的日常生活还有工作等都受到严重的影响，是可以分为原位癌还有浸润癌，都会给生命带来很大的威胁，除了可以注射疫苗来预防外，也有这九点家庭预防的方法。

步骤/方法：

1、 预防宫颈癌首先是不吸毒，吸烟还有酗酒，要洁身自好，这样才能不对健康带来威胁，第二点就是要注意性卫生，要多清洗外阴还有内裤的卫生，不要在经期的时候进行性生活，性伴侣不要太多，这样才能降低宫颈癌的发病率，第三点就是勤洗手，要在饭前饭后，大小便后洗手，防止疾病的传播。

2、 然后就是要穿着透气，宽松的纯棉内裤，霉菌是很容易在潮湿温暖的环境中生存，所以透气是不容易滋生霉菌，对健康更有益，第五点是要保持好无菌的生活环境，要勤换被单还有床罩，保持好室内的空气流通，第六点是要改变不良的生活方式，要避免摄入高脂肪。

3、 生活中要多吃蔬菜还有水果，像各类的生菜，深绿色蔬菜跟水果都对不同癌症有预防效果，女性可以都吃一些来防宫颈癌的，还有第八点是要定期检查，因为癌症的发生并不是一朝一夕的事情，是有一个逐渐演变的过程，所以可以每隔半年就体检一次，第九点是要积极锻炼身体，可以每天运动一个小时。

注意事项：

在平时的时候有个良好的心态跟情绪，这样才能让癌症远离自己，不造成更严重的后果，如果已经有了宫颈癌的话则要尽早的去进行治疗，越早期的宫颈癌治愈好的几率就越大。