近视可遗传防止近视眼的方法

概述

我们走在街上有时候会看到有很小的孩子却戴着眼镜，这是因为如果父母双方都是近视眼的话，那么孩子就有很大的可以会遗传父母的视力。而且现在孩子的学习压力非常大，近视的发生率也在节节攀升。此外，如果长期玩手机、电脑等电子产品的话，视力的下降也是非常快的。所以平时大家一定要注意用眼的卫生。接下来就给大家介绍一下防止近视眼的方法。

步骤/方法：

1、 有些人对近视是否会遗传这个问题有很大的疑问，如果父母都有近视，而且度数超过500度的话，孩子是很有可能会遗传的。相比其他孩子来说，发生近视的几率也会大上三倍左右。

2、 想要防止近视眼的话，可以在一个地方站好，然后一会观察远处的物体，一会儿再观察近处的物体。这个方法对于调节眼睛的肌肉，放松眼睛是非常有好处的。也可以在晚上数星星。

3、 也可以把手掌搓热了以后捂在眼睛上，让手掌的温度能够传递到眼睛上，这个动作如果反复做的话也能放松眼睛，而且做了以后大家会感觉特别舒服。这个动作也非常方便，在哪里都可以做。

注意事项：

在天气好的时候，大家可以让眼睛享受一下日光浴。在太阳下闭上眼睛以后可以让光线透过眼睑，从而刺激到眼睛的细胞，这样就能有效提高眼睛对于光线的接收能力。