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肺癌患者怎么进行体育运动

健康分享者:maofengrui

更新时间:2016-10-30 20:13:50

概述

在患者要适当地做一些体育运动,这样的话对于恢复才会更有利,那么肺癌患者该怎么进行体育运动呢?肺癌患者身体还没有恢复,这个时候身体很虚弱,有的患者刚刚做完了手术还在恢复期间,做体育运动,有的时候是不可能的,所以说肺癌患者要进行体育运动的话,最好有朋友的陪伴,或者是家人的陪伴,这样的话才不会出问题,跟大家说一说肺癌患者适合哪些体育运动。

步骤/方法:

1、 首先给患者进行体育运动的话,速度一定要缓慢,都要进行大幅度刺激性的运动,这样的话对于肺癌患者身体没有好处,可以适当地进行腹式呼吸,对于肺部是很有好处的,这种运动比较听话,适合肺癌患者。

2、 其次,肺癌患者可以每天进行走路训练或者做扩张运动,对于身体也是有好处的,对于肺部的训练,我们是不能停歇的,每天多训练一下身体才会慢慢的恢复,肺部功能才能满足我们的需求。

3、 最后,肺癌患者其实非常适合游泳,但是刚开始的时候,肺癌患者可以适当的游泳,不要坚持时间太长,不然对于身体没有好处,可以循序渐进地进行游泳,时间长了之后,肺癌患者的身体会恢复的很快。

注意事项:

适合肺癌患者的运动,其实还有很多可以做瑜伽或者事,一些健身操对于身体也是有好处的,只要不是特别剧烈的运动,肺癌患者都可以做,不必要担心的。

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