乳腺癌自查的方法你知道吗？

概述

首先我们来了解一下乳腺癌乳腺癌是我们女性常见的恶性肿瘤，而且这种疾病是在我们全身恶性肿瘤的7%到10%，但他发病几率相对来说比较高，这种乳腺癌来说它是源自于子宫颈癌的发病几率，这种乳腺癌一般都是40到60岁之间的女性尤为多见，对于那些更年期或者是绝经前后的女性，出现乳腺癌的几率也会高一些，乳腺癌随着我们的生活因素，还有一些医生活性的压力，所导致的这种疾病越来越高，男性也会出现乳腺癌，相对来说比较少。

步骤/方法：

1、 还要学会乳腺的自我检查的方式，一般是在停经前后的4，到7天内进行自我检查，我们可以进行一些，挺到床上进行触诊，如果摸到一个有肿块的地方，说明你就是有乳腺，而早期的症状，如果没有的时候说明你的乳房就是正常的。

2、 平时检查的时候一般采用直立或者仰卧这两种姿势，我们将我们的手掌四指合并，然后从我们的乳房外周开始，进行圆圈型的触诊方式而慢慢的向内一转，如果，我们碰到了肿块，这就是说明我们，就有了出现早泄的症状，如果没有知道我们四个手指碰到我们乳头为止。

3、 对于乳房的触诊，我们可以将乳房分为四个，相信每一个象限内都已合并四指进行触诊，这个触诊方法也可以采用先处着，内外一半，然后再遵行其他的，另一半这种储存方法是很好的，而且如果碰到肿块，说明你就是有，乳房癌的早期症状，如果没有大家就可以放心了。

注意事项：

比如乳房的这个自我检查的方式一定要学会，而且这个方式也并不难只要大家每个月在月经4到7天之后进行检查是最为适宜的，或者是在我们洗完澡之后站在镜子上观察一下，是否有发现肿块的现象。