三类最易患乳腺癌女性

概述

乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，是通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，且发病率随着年龄的增长而呈上升势态。遗传、不育、生活方式不健康和精神压力过大是引发乳腺癌的几种常见因素。乳房出现肿块是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。且乳腺癌的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。

步骤/方法：

1、 适时生育、不正常哺乳的女性：有调查显示，从未生育、哺乳过的女性患乳腺癌的危险性明显高过已生育的哺乳女性。生育过，特别是进行母乳喂养的女性，可以降低患病风险。因为哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然过程，生育为乳腺细胞提供了修复契机。

2、 反复人流的女性：反复做人流会使女性患乳腺癌几率增大，平时应尽量避免人流。因为从怀孕开始，女性体内雌激素分泌会出现大幅改变，乳腺开始增生胀大，而一旦人为终止妊娠，雌激素会迅速从一个高点跌至谷底，人体难以适应，容易刺激乳腺出现癌变。

3、 压力大、抽烟喝酒、晚睡晚起、缺乏足够运动、使用含雌激素的补品和化妆品的女性：因为晚睡晚起、缺乏运动会导致体抗力下降，容易让病毒入侵，使用含雌性激素的补品容易导致内分泌紊乱，压力大容易造成人的心情郁结。

注意事项：

女性应该穿稳固的胸罩，多食用谷类、蔬菜及豆类，切勿吃高盐的食物，保持适宜的体重，过度肥胖的女性乳房肿痛的现象比价明显，多吃新鲜水果，水果不仅富含多重人体所需的维生素，而且还有抗癌及防止致癌物质合成的成分，有效预防乳腺癌的发生。