子宫肌瘤患者要注意忌口

概述

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一子宫肌瘤的发生发展可能是多因素共同作用的结果。会给患者的生育、身体健康产生严重的影响，若不及时治疗还会导致其他各种并发症的的病发，从而产生严重的后果，而饮食对于子宫肌瘤的发病有很大的作用，下面为大家介绍子宫肌瘤饮食应注意的忌口，帮助大家远离子宫肌瘤。

步骤/方法：

1、 要保持饮食清淡，尽量避免辛辣及刺激性食物的过度摄入，这类食物易改变人体机能从而影响子宫健康，导致子宫肌瘤的病发，所以在饮食中应多吃水果等绿色植物避免食物对身体造成刺激的发生。

2、 忌烟酒，烟中的尼古丁及酒中的乙醇对人体的影响很大，会刺激正常的人体环境，会降低人体抵抗力，导致体内各种炎症等的病发，也极易诱发子宫肌瘤的发病，所以女性朋友一定要忌烟酒。

3、 忌激素类的食物，及过多添加食品添加剂的食品，这类食品所含的化学元素及激素若没有及时排出体外，就会残留体内，从而诱发子宫肌瘤的病发，所以要注意饮食安全，清楚了解所食食物的来源。

注意事项：

平时要养成良好的体检习惯，及时了解自身的身体状况，做到劳逸结合，科学饮食养成经常锻炼的习惯，及时释放生活及工作的压力，良好的心态科学的作息可有效预防子宫肌瘤。