细菌性阴道炎的4个预防措施

概述

女性由于特殊的生理构造，所以在日常生活中，一不注意生活的调理，那么都是很容易患有了阴道炎等疾病，而该病症一旦发生后，都会使患者出现了外阴瘙痒，白带不适等情况的发生，这对于患者正常的生活都会带来了影响，严重时甚至还会诱发了其他疾病的发生，因此，患者在日常生活中，要尽量做好相关的调理。而预防细菌性阴道炎要讲卫生。

步骤/方法：

1、 细菌阴道炎是临床上较为常见的妇科疾病，建议女性在日常中一定要注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆。

2、 除此之外，保持积极的乐观精神也是预防疾病发生较好的方法，因此，女性平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。同时，还可以适当的增加体育锻炼，提高身体素质。

3、 最后，患者在日常饮食中，可以多吃一些富含氧化剂的食物，常见的有维生素以及微量元素锌、铁等。同时，还可以多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

注意事项：

建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼，帮助身体体质的提高。除此之外，患者在治疗期间一定要避免擅自停药药物，以免对病症的恢复造成了影响。