男人如何“吃”出精子质量

概述

　　精子是男人的宝贝，是拥有下一代的保证，但是不是有精子就可以拥有宝宝的，男人少精，弱精，精子质量不好，都会直接影响到要宝宝，今天我们就来详细介绍下男人的精子质量。医生表示，精子质量肉眼是无法分辨出来的，所以如果男性朋友出现了不育的情况，就要重视起来，去医院检查下精子活性了。另外对于那些男性朋友所认为的“越年轻精子质量越高”。这种说法是不正确的，精子质量还是要通过医院检查来决定的。所以建议患者及时到医院去。

步骤/方法：

1、 　　男人如何“吃”出精子质量?很多男性朋友都在咨询，平时注意什么吃什么，对精子质量是有好处的，为此，医生表示。男性朋友可以常吃鱼贝类食物，如鳝鱼、虾及松仁、核桃等食物。可以有效地提高精子质量，促进精子生长。

2、 　　另外，医生表示，很多男性都在咨询是不是吃啥补啥，针对这个说话，医生建议对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，从而增加精液锌含量，提高精子质量和数量。但是前提是一定要适量。

3、 　　医生表示，食疗只是其中一部分，如果想彻底治疗精子质量问题，一定要及时到医院进行检查治疗，一般在治疗上，通过中药调理的患者还是比较多的，中药温和，不刺激，可以更好地达到治疗效果。

注意事项：

　　以上就是为大家介绍的精子质量不好的治疗方式，当然。精子问题是需要全面的治疗和护理，如果病情严重的话，也可以考虑药物或者是手术治疗，选择正规医院，听取医生的建议。还自己一个健康的身体。