情绪能反映五脏的疾病

概述

我们知道生活中遇到不同的事情，也就回有不同的情绪出现，尤其是对于那些自控能力比较差的朋友，更是特别容易出现不好的情绪，你像是过于激动和大喜大悲等等，但情绪过度以及情绪变化剧烈，不仅会影响我们的健康，导致气血功能紊乱，还会损伤我们身体的器官，这个时候我们身体出现一些疾病病也就不足为奇了，另外五脏本身有疾患的人，也容易情绪失调。

步骤/方法：

1、 首先一个就是当人的情绪高度紧张时，就会影响我们身体肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素，这些激素促进新陈代谢，于是我们身体的呼吸和心跳加速，血压和体温升高，易发生心脑血管疾病。

2、 再有就是我们平时如果长期压抑悲伤和哭泣，就会引起呼吸系统疾病，因为我们在焦虑和愤怒时，胃液分泌量增加，胃的酸度和胃蛋白酶量增高，胃黏膜也会充血，找个时候就特别容易形成溃疡。

3、 还有就是平时由于遭遇负面生活的朋友，他们的整体免疫功能降低，所以他们就特别容易患感冒和结核病以及白血病等等疾病。此外不仅重大的生活事件让我们产生不良情绪，其实杂乱的生活琐事，更让我们烦躁不安。

注意事项：

最后我们要说的是生活中很多的事情会影响我们的情绪，这时我们如不能及时排解，这些消极情绪长期累积，有可能患精神障碍和抑郁等病症。