春夏季交接时慢性肠炎就会复发

概述

我患有慢性肠炎已经有3年的时间了，因为经常复发，所以平时饮食也是格外的小心。最近这两年夏季秋季和冬季的时候都可以保证慢性肠炎很少的复发因为这段时间我比较少吃较凉的食物。但是一到春夏季交接的时候慢性肠炎就会复发。而且现在我已经很少吃较凉的水果例如西瓜等之类的了，不知道为什么一到这个时候慢性肠炎就会复发呢，这个季节需要注意哪些才能控制慢性肠炎不复发呢？

步骤/方法：

1、 第一：春夏季交接的时候西瓜刚刚上市很多的患者，这时候都会选择吃一些西瓜，但是经过了漫长的冬季和春季我们的肠胃已经习惯吃一些暖性的食物，这个时候突然吃比较凉的西瓜就很可能导致慢性肠炎的复发，这是最主要的一个原因。

2、 第一：春季夏季交接的时候早晚的温差特别的大。晚上的温差同样也非常大。一般我们睡觉的时候温度可能达到20多摄氏度但是到了晚上温度可能就是10℃左右了。也就是说，很多患者都是由于晚上盖被子不注意着凉，然后引起慢性肠炎的复发的。

3、 第三：要想控制慢性肠炎不复发就要格外小心自己的饮食以及保暖情况。尽量热一点，或者是吃热一点的食物也不要感觉到冷或者是吃比较凉的食物。不要吃剩饭剩菜或者是油腻的食物，晚上睡觉的时候一定要盖好被子，天热的时候也要盖好肚脐。

注意事项：

现在的食物越来越不干净慢性肠炎的患者也是在逐年的增多。希望每一个患者都能控制好自己的饮食和作息习惯不要让慢性肠炎再次的复发。要治疗慢性肠炎，首先就是要做到控制好自己的饮食和作息习惯。