剖腹产多长时间能够恢复

概述

我的同学马上就要做妈妈了，本来计划是顺产，由于到了预产期还迟迟生不出，最后只能选择剖腹产，一开始术后觉得肚子上有道疤痕很难看，随着时间推移，慢慢开始欣赏疤痕了，有了这条疤痕才有了自己的孩子，虽然怀孕时间长，有很多不便之处，还会有反应，但母亲是伟大的，自己的孩子永远是最宝贝的，我们应该孝敬自己的母亲。

步骤/方法：

1、 剖腹产毕竟也是动手术的，也很伤元气的，术后最好就是卧床休息。每个人的身体情况都不一样，至少需要1个月的时间恢复，要是身体情况比较差的产妇，可能需要2到3个月的时间才能恢复，在恢复期间应该多补充营养，可以恢复的快些。

2、 产后最好可以吃些补血的食物，比如红枣、桂圆、花生等等，也可以每天喝杯红糖水，可以帮助恢复的快些，在休息时间也可以适当的运动，比如做伸展运动，散步等等，最好多喝点水，不要因为有时间就长时间玩电脑、手机，就是要以休息为主。

3、 产后恢复期间，家人还是要给予关心和照顾，产妇因为情绪等压力因素会有产妇忧郁症的可能，所以在恢复期间尽量对产妇宽容和理解，不要因为小事就吵架，另外给产妇多吃些水果，补充营养和维生素。

注意事项：

作为母亲很不容易，十月怀胎确实很辛苦，那么在月子期间就要好好休息，利用这段时间，可以养成好的生活习惯，让身体变得更加健康。