肾阴虚和阳虚的症状都有哪些

概述

现在的很多人都面临肾虚的问题，那么我们知道这个肾虚这个问题是我们中医上面所提出来的，它把任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也就自然有了这个肾阴和肾阳之分，所以我们的肾功能如果出现障碍的话也就可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，反正这两种都是肾虚的表现，那么肾阳虚和肾阴虚的症状都有哪些呢？患者应该怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 首先患者要知道肾阳虚一般都是女性才会发生的症状，一般来说就是会出现腰痛，并且这种痛一般会有冷的感觉，也就是会觉得我们的这个腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。

2、 上面也说了，肾阳虚一般是女性患者居多，症状就是女性会出现手脚冰冷的症状，所以建议女性患者就是多多吃暖性的食物，比如羊肉。这些是可以让女性得到一定的保暖作用，建议患者试一下。

3、 那么肾阴虚主要表现就是患者腰酸腿软和口干烦躁，并且是非常的爱出汗。与上述现象相反的就是这个经常发生在男性身上比较多，所以建议这类患者的男性多多吃六味地黄丸来补充肾虚。

注意事项：

建议患者一定要弄清楚肾阳虚和肾阴虚的症状都有哪些，只有了解自己的具体病情之后，才能对症下药，知道自己应该吃点什么，平时生活中注意点什么这些都是很关键的。