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更新时间:2015-07-17 16:24:42
如果你是像周围有些朋友脸上,坑坑洼洼的,一点都不光滑,像是毛孔粗大造成,脸颊还有血红丝,它比毛孔大的多,跟针眼一样,像这样医生一般说是缺乏维生素造成,不用紧张,平时多注意,多吃点富含维生素多的水果。但是如果是指甲上出现一些小坑,那就是你平时挑食,缺少微量元素造成,一定要矫正挑食的习惯,形成正确的饮食习惯,瓜果蔬菜合理搭配食用。
1、 如果你脸上有坑,你可以到专门的大医院专科正规医院进行治疗,他们现在又先进光子嫩肤,配合药物治疗等,一下有几个疗程,治疗期间,不可以用手摸,这些有可能会发生你皮肤的感染,一定要注意脸部的清洁
2、 如果是指甲出现小坑,可以适当使用善存片或者其他微量元素,矫正挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食要合理搭配,只有多样化饮食,才能摄入全面的营养,才能保证微量元素的吸收
3、 平时多注意脸部护肤品的使用,用些温和无刺激,纯天然,不要一味的增白而使用美白效果的护肤品,美白效果里化学物质特别多,而且很容易伤害皮肤,如果要是不怕麻烦,最好就是平时用黄瓜水进行洗脸,敷脸,效果最好
平时一定要注意多喝水,多吃一些瓜果蔬菜,多注意一些维生素的摄入,不要偏食,挑食,合理搭配,均衡营养,辛辣刺激的食物都会影响皮肤的健康