什么是肾虚

概述

今天我们来讲一下关于肾虚的知识，其实很多人都可以回避这个问题，不过我们今天既然提到了这个肾虚，那么我们就要好好地认识一下肾虚，其中我们将重点讲一下什么是肾虚，其次我们也将讲一下肾虚是什么病因导致的，因为知道了病因我们可以很好的注意这方面的知识，我们最后也会将一些肾虚的症状，也就是肾虚的危害有哪些，所以一定要注意。

步骤/方法：

1、 首先，肾虚在医学上的定义就是肾脏精气阴阳不足。而且我们又发现肾虚的种类很是繁多，一般我们最常见的是肾阴虚和肾阳虚。所以，如果我们被查出来患有肾虚，那么一定要分清楚自己属于哪一种。

2、 其次，肾虚的病因有很多种，其中可能是损伤心脾、恐惧伤肾、多因房事过度、饮食不当、少年频繁手淫、湿热下注、吸烟饮酒过度等，所以我们平时要多注意一点这方面的知识，不要轻易惹上肾虚。

3、 最后，如果出现了肾虚现象，那么会导致很多的危害出现，可能是情绪不佳情绪常难以自控、记忆力下降记忆力减退、缺乏自信信心不足而且也会有尿频等症状，所以一定要保护自己不要出现肾虚现象。

注意事项：

今天我们关于肾虚做了一个专题，我们知道了什么是肾虚，也知道了肾虚的病因有哪些，而且我们也很清楚的知道了肾虚的危害，所以我们一定要好好预防肾虚。