感冒流鼻涕怎么办 

概述

感冒流鼻涕其实是我们身边常见的一种呼吸道疾病，造成感冒流鼻涕的原因大致可以分为以下几种，一是风寒的入侵，二是感冒病毒的入侵，三是患者免疫力低下，四是过度疲劳，没有做好休息等，不管是哪一种，治疗的方法却是大同小异。下面就让我来给大家说一说在生活之中可以做些什么来预防感冒流鼻涕的发生，个人建议，希望可以帮助到你。

步骤/方法：

1、 患者在得了感冒流鼻涕之后，一般会出现喉咙发炎，疼痛，流鼻涕，头晕眼花，四肢无力，精神涣散，治疗感冒流鼻涕之后，应该及时的去医院挂水，或者是买些感冒药吃都是可以的。

2、 在平时的生活之中，患者在天气变化的时候应该做好身体的防寒保暖工作，这样做可以有效的从身体抵抗风寒的入侵，此外，去人流量多的地方的时候，可以带个口罩，有效的防止细菌。

3、 患者在出现感冒流鼻涕之后，一定要注意饮食，尤其是不要吃油炸，辛辣，煎制，腌制，烧烤，高盐，鱼虾等都应该少吃，浓茶，咖啡也要尽量避免。多吃新鲜的蔬菜和水果就可以了。

注意事项：

如果你得了感冒流鼻涕，可以参照这我上面给出的建议和方法去做尝试，我相信这些是可以有效的缓解你的感冒流鼻涕的症状，希望可以帮到你。