中暑了吃什么药

概述

这几天就是天气特别的热，天天都干活，出了很多汗，而且就是今天早上起来，感觉浑身很累，这几天就是感觉一直是不舒服，现在发烧38度了。喉咙有一点点疼，好像没有痰，就是头晕和头痛。而且就是呼出的气都是热的，眼看着快要到夏天了，夏天很容易让人中暑的，有气是我这样长期提肉多并之人，就更加容易中暑了，请问一下中暑后不能吃什么呢，我想提前知道下

步骤/方法：

1、 首先，就是中暑后可以喝板蓝根，而且就是平时一定要少吃油腻食物，因为就是如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

2、 其次，就是中暑的人的话就是大多属于脾胃虚弱的，所以就是期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，而且多喝点水，不要过度疲劳。保证充足的睡眠。

3、 现在就是天气热的话，就是建议你要多喝绿豆汤.平时做好防暑工作.室内应通风.多饮水.饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分，特别是出汗多时，要喝些盐汽水。

注意事项：

在夏季可以吃些绿茶、绿豆汤、改善环境的温度，通过冷水、空调、阴凉等多种办法;、注意所在环境的通风;、大量饮水;、如果有基础疾病导致散热不良或对体温调节能力下降的情况，