肾结石应注意的饮食有哪些

概述

肾结石患者引起发病的原因绝大多数是由于日常饮食不当而导致的，比如：食物里含钙、含糖、含蛋白质、补钙补的过多、水里水锈比较多，都会造成身体吸收不了，自然就会发生沉淀，时间长了就会慢慢形成结石了，很多患者初期没有很明显的症状，所以日常要注意饮食的调节，哪些东西可以吃哪些东西不可以吃，所以饮食的严格控制十分重要，一起来了解一下肾结石应注意的饮食有哪些？

步骤/方法：

1、 肾结石的患者日常饮食要注意酸性食物的摄入量，以免体内酸性偏多，加重酸性体质，不利于患者的治疗以及康复，酸碱平衡对于患者来说是非常重要的，患者最好饮食要以清淡易消化的食物为主。

2、 肾结石的患者饮食要注意钠的摄入量，对患者病情的康复非常不利，菠菜、芹菜、青椒、香菜、葡萄、无花果干、豆类茶叶等含有草酸比较多，患者要控制摄入量，否则会加重肾脏的负担。

3、 要控制肉类的摄入量，减少动物蛋白质的摄入量，肾结石患者要注意尽量不要吃荤食，含有大量蛋白质的食物不利于患者的康复，反而会加重肾脏的负担，一定要戒酒，长期过量饮酒也会导致肾结石的发生。

注意事项：

肾结石患者日常饮食起居要有规律，以清淡、低蛋白质、低脂肪的食物为主，注意营养的均衡，适当的参加运动，最好是以有氧运动为主，不要喝酒以免造成病情加重，要多喝水多走动，加快结石的排出，如果结石比较大，要在医生的指导下用药或者手术。