肺气肿传染吗

概述

肺气肿的话也是肺炎的一种，一般是可以从呼吸道的传播而传染的，一旦得了肺气肿的话，最好不要去一些公共场所，平时吃饭的时候也最好自己备一副碗筷，不要跟别人的混在一起吃，平时饮食要清淡一点，不要吃特别刺激的食物和重口味的食物，心情要保持愉悦，不要经常的生气紧张焦虑，平时一定要多喝水，按时吃药，睡眠时间要充足，要多喝水，适当的运动运动

步骤/方法：

1、 平时睡眠一定要充足，10点以前要入睡，不要太晚睡觉，一旦超过10点，人的免疫系统会变得低下，是很容易失眠的，平时睡觉前可以看看书，听听舒缓一点的音乐，平时要多吃蔬菜水果，多喝水

2、 房间注意空气的流通，多开开窗户，不要经常的窝在家里，去一些空气质量比较好的地方散散步，运动运动，做做伸展动作，都是很好的，一定要定时吃药，也可以去一些比较专业的中医院来进行中药疗程的服用

3、 不要挑食，饮食要清淡一点，也要有规律吃饭时间要准时，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒和熬夜，多吃鸡蛋多喝牛奶，炒菜的时候少放盐少放味精，海鲜尽量少吃，不要吃一些脂肪含量比较高的食物

注意事项：

饮食清淡一点，睡眠要充足，多喝水，多吃鸡蛋多喝牛奶，心情要保持愉悦，不要经常的去一些人多的公共场所，多吃水果多吃蔬菜，多晒晒太阳