慢性浅表性胃炎如何饮食

概述

慢性浅表性胃炎的患者在生活中要注意饮食，饮食要以清淡易消化的饮食为主。尽量不要吃不易消化的食物，尤其是油炸辛辣等级刺激的食品。酒是慢性浅表性胃炎患者绝对的禁忌，慢性浅表性胃炎患者再生活中是绝对要禁止饮酒的，另外含有酒精成分的饮品也要减少饮用。另外浅表性胃炎患者在生活中要注意养成良好的饮食习惯，饮食一定要有食要有规律。

步骤/方法：

1、 对于慢性浅表性胃炎患者，生活中早餐可以食用燕麦片，小麦粥、小米粥食物，可以在早餐粥中适量添加红枣，枸杞，生姜这些暖胃的食物，促进患者胃炎的康复，坚持食用可以改善胃寒现象。

2、 慢性浅表性胃炎患者在生活中午餐要注意不能吃过分油腻的食物，不能吃辛辣刺激，油炸，煎制的食物，可以适当吃些精瘦肉，鸡肉等食物，但是要细嚼慢咽，避免饮食过快出现消化不良。

3、 慢性浅表性胃炎患者在晚餐饮食上要注意晚餐要尽早吃，一定要避免在睡觉前2小时内吃，晚餐可以适当多吃豆制品，如（豆腐，豆干，豆浆。豆油、等等，多吃新鲜的蔬菜，大白菜、菠菜，胡萝卜等等。

注意事项：

对于慢性浅表性胃炎患者来说在生活中要注意，适当休息，不能参加繁重的体力劳动，患者在生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起适当参加体育锻炼，另外患者在生活中要注意适当饮水，不能饮水过多，造成腹泻，引起胃炎的加重。另外患者还要及时到医院进行检查。