口腔溃疡如何治？

概述

对于现代的年轻人普遍存在压力过大，饮食习惯不当，生活不规律，经常性的熬夜，加班，导致精神高度紧张，再加上最近天气炎热，很容易造成口腔溃疡，对于这种常见病有些人一年一次，有些人一个月几次，有些人一周就好，有些人几周都不好，几周都不好这可不是好事，有可能造成口腔癌，这了就麻烦了，所以有病就应该就医。下面我就对这种病的治疗方法进行介绍，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 首先对于你来说，一是，由于生活压力大，心情长时间焦躁不安，有一种压迫感，这对神经特别不好，二是，由于饮食不当，吃了过多高热量食物或辛辣食物，使自己上火，三是，由于内分泌紊乱导致一些垃圾无法排除体外，导致怒火攻心。

2、 首先，应该放松心情，经常去人少的地方去散散步，多做一些简单的运动，调节自己的精神状态，是自己处于一个非常放松的状态。如果有烦心事可以去找人倾诉，千万不要把烦心事藏在心里，这样会让自己太累的（心累）。

3、 注意饮食，应该吃一些比较清淡的食物，比如，喝点小米粥，八宝粥，禁忌吃辛辣食物，多喝水，可以在水里加一些食盐，这样有助于补水。不要吃辛辣油腻的食物，不要吃酸性较强的食物，这样会刺激伤口，然后会很疼的！

4、 偏方，每次感到有疼痛感时用浓盐水漱口，每次3～5分钟。也可用浓茶水漱口这样可以补充维生素B2，也可直接用维生素B2片磨成粉附在伤口上。过一分钟用清水冲洗。西瓜霜润喉片也可以用的，可以缓解疼痛，也可在伤口上涂点牙膏，过一段时间待疼痛缓解了，再用水清洗。还可以用烟灰贴在伤口处，虽然会很疼，但是比较有效！

注意事项：

在此期间切记饮食习惯，不要吃油腻的食物，更不要吃方便面和垃圾食品。保持心情舒畅。也可以进行药物治疗，可以吃点补充维生素的药，比如，维c，维生素B2，等，也可以吃泄火药，比如，牛黄解毒片。