胃炎吃什么食物好得快

概述

胃炎是现在常见的一种疾病之一了因为很多人的饮食行为习惯不良，所以才会出现这种疾病有很多小孩子平时不喜欢吃早饭的，就会对胃造成伤害，因此就会出现很多肠胃疾病，还有些人喜欢在大夏天喝冰啤酒冰饮料的，胃部受到一冷一热的伤害，那么就会出现短暂的麻木或者更加严重的情况出现很多肠胃疾病了，胃炎就是一种，因此大家在平时，治疗的时候也要多注意对行为的改善。

步骤/方法：

1、 建议患者平时多吃些富含蛋白质的食物比如说瘦肉，鸡，鱼等食物。也可以多吃一些高维生素的食物比如说带有深色的新鲜水果蔬菜就是很好的一种食物之一平时要尽量少吃刺激性的食物，以免对肠胃造成伤害。

2、 患者平时的饮食上面应该以温、软、淡、素、鲜为宜，这类菜式可以使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止胃粘膜和溃疡导致病情的加重，所以大家在平时的时候一定要，特别注意啊！

3、 据研究表明，低脂肪的食物有助于胃炎的修复也是修复胃炎的关键之一所以大家平时的时候不妨可以多吃些低脂肪的食物而且吃低脂肪的食物也可以控制体重，很多胃病的患者通常都有肥胖的现象。

注意事项：

在昼夜交替温差比较大的时候要特别注意胃部的保暖，适当的添加衣服是可以有效的护理自己的肠胃，以防止腹部着凉引发胃痛或者加重病情的情况平时的时候一定要忌嘴不能吃过冷过烫过硬的食物。