败血症的预防护理措施

概述

得了败血症的话，平时身体会感觉到非常的虚弱，经常性的发烧而且身体会出现溃烂的情况，得了败血症平时一定要注意饮食要清淡一点千万不要吃得太油腻，也要注意不要让自己太劳累，身体一定要保持干燥不要处在一个潮湿的环境下，也要注意个人的清洁卫生，在房间里面放一点醋这样的话可以把房间里面的细菌都杀死，平时的话，不要经常地躺在床上也要适当的下地走走运动一下晒晒太阳呼吸下新鲜空气多吃牛奶，吃钙片多吃一些纤维素比较丰富的水果和蔬菜

步骤/方法：

1、 平时的话一定要注意适当的运动运动出去走走，散散步，晒晒太阳心情一定要保持愉悦不要经常生气还有发火饮食一定要规律不要挑食，不要暴饮暴食，不要经常饿肚子也不要经常有一餐没一餐的，饮食时间一定要规律

2、 平时的话一定要注意不要让自己太过于劳累，工作上生活上压力不要太大，一定要注意保暖，特别是在秋冬季节要多穿点衣服不要穿的太少，以免让自己生病和感冒一旦生病感冒的话很有可能导致全身的一个感染

3、 不要经常去一些人多的公共场所，以免细菌交叉感染也不要经常去外面吃饭，外面的食物，毕竟不是很卫生，平时在家里炒菜的时候尽量少放盐少放味精不要吃一些海鲜这种寒性的食物多吃一些蔬菜多吃一些水果平时心情要保持愉悦，不要经常生气和发火多喝水，多晒晒太阳

注意事项：

多吃一些五谷杂粮多吃水果，平时的话，不要挑食多吃些核桃芝麻杏仁，多喝一些山药粥薏米粥百合粥多喝骨头汤鱼汤，这些都是非常有营养的，平时一定要注意睡眠时间要充足，不要抽烟喝酒还有熬夜